{"product_id":"50-recetas-desinflamar","title":"Adiós hinchazón · 50 recetas para mujeres que quieren deshincharse","description":"\u003ch3 class=\"x\"\u003e¿Te pasa esto? 👇\u003c\/h3\u003e\u003cul class=\"x\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTripa hinchada\u003c\/strong\u003e aunque comas poco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA media tarde \u003cstrong\u003eya no te abrocha el pantalón\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTe miras al espejo y \u003cstrong\u003eno te ves a gusto\u003c\/strong\u003e con la ropa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEste recetario reúne 50 recetas antiinflamatorias, ricas y fáciles para que te sientas ligera sin pasar hambre.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEste es el contenido 👇\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 1. Entiende la inflamación:\u003c\/strong\u003e qué suele hincharte, hábitos que influyen y señales de tu cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 2. Desayunos:\u003c\/strong\u003e opciones saciantes y ligeras para empezar el día sin pesadez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 3. Comidas:\u003c\/strong\u003e platos completos, sencillos y listos en poco tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 4. Cenas ligeras:\u003c\/strong\u003e recetas suaves para irte a dormir sin sensación de hinchazón.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 5. Snacks y bebidas:\u003c\/strong\u003e ideas para picar entre horas e infusiones que te sientan bien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 6. Lista de la compra:\u003c\/strong\u003e los ingredientes que más te ayudan y con qué sustituir los que hinchan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloque 7. Menú de 7 días:\u003c\/strong\u003e un plan semanal hecho para empezar hoy mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e📩 PDF descargable. Lo recibes al momento en tu email.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eRecetario informativo. Si tienes una enfermedad digestiva o inflamatoria, consulta con tu médico o nutricionista.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Comercio Digital 1","offers":[{"title":"PDF","offer_id":58962277728637,"sku":null,"price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0960\/2963\/9037\/files\/adios-hinchazon.jpg?v=1792778430","url":"https:\/\/www.comerciodigital1.shop\/products\/50-recetas-desinflamar","provider":"Comercio Digital 1","version":"1.0","type":"link"}